千山同一月，萬戶盡皆春。千江有水千江月，萬里無雲萬里天。http://ping.fm/noVnw

一句責備話深入聰明人的心，強如責打愚昧人一百下。箴言 17:10

聖嚴法師法語：
感恩能使我們成長，報恩能助我們成就。

聖嚴法師法語：
當煩惱現前，不要對抗，要用慚愧心、懺悔心、感恩心來消融。

沒有過去，沒有未來，去除時間，專注當下，就能消除疲憊感與不安全感！

雨要下不下，反而更顯燥熱！

最近科學人雜誌報導有一項研究，女人找比較年輕的男人易短壽，同年紀的最長壽，男人的另一半越年輕，則壽命越長！

許芳宜，舞蹈家，宜蘭人。國立台北藝術大學舞蹈系學士。曾任「瑪莎．葛蘭姆舞團」首席舞者，獲得舞評家及觀眾無數讚賞，媒體稱呼她為「美國現代舞之母瑪莎．葛蘭姆的傳人」。
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Ken Worker (工頭堅) says：我的認知很清楚：twitter面對世界、噗浪面對台灣網路社群，FB主要是個人人脈聯繫，至於新浪微博，是和對岸網友和觀眾分享的管道。每個都有其生態和話題，有些訊息可以通發，也各自有分眾經營策略；不會混淆的。